juin 16

L’acceptation de son épreuve

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Dans cette nouvelle vidéo je parle de l’acceptation, thème majeur dans la reconstruction après une épreuve de la vie, et notamment après des violences sexuelles. Comment arriver à cette phase d’acceptation ?

Que veut dire le mot acceptation ? Pour moi, cela signifie accepter ce qui ne peut pas être changé, abandonner tout espoir d’un passé meilleur, pour pouvoir enfin avancer sur son chemin de résilience.

Que la force me soit donnée de supporter ce qui ne peut être changé et le courage de changer ce qui peut l’être mais aussi la sagesse de distinguer l’un de l’autre.

(Marc Aurèle)

Et vous, à quel stade êtes-vous ? Avez-vous accepté ce passé que nul ne pourra changer ?

Si ce n’est pas encore fait, je vous invite à me rejoindre dans cette nouvelle aventure en vous abonnant à ma chaîne YouTube ici.

Je publie une vidéo chaque semaine et partage via ma chaîne ce que j’ai appris en 25 ans d’expérience sur le chemin de la reconstruction pour vous aider à aller plus loin dans votre parcours de résilience.

Si vous connaissez des personnes qui vivent des épreuves difficiles dans leur vie, partagez-leur cette vidéo pour leur transmettre ce message d’espoir qu’une nouvelle vie est possible.

N’hésitez pas à me laisser un commentaire sous ma vidéo, je serai ravie d’échanger avec vous à ce sujet.

 

La responsabilité
Reconstruire ce qui est brisé

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